samedi 10 août 2013

Des cheveux plus beaux ou pas pendant la grossesse!!!

Les effets de la grossesse sur les cheveux sont variés. Certaines sont chanceuses et d'autres moins....

Les bons gestes à adopter pendant cette période sont:
_ de faire un bain d'huile 1h avant votre shampoing
_ de choisir un shampoing naturel ou bio, sans parfum (sensibilité aux odeurs) adapté à votre type de cheveux.
_de ne pas négliger l'après-shampoing qui vous sera d'une aide précieuse pour le démêlage
_  de privilégier un masque capillaire une fois par semaine afin de nourrir vos cheveux en profondeur

Attention toutefois aux colorations pendant la grossesse car certains produits peuvent être dangereux!

Votre grossesse est le moment idéal pour prendre soin de vous alors faites vous offrir un massage....





vendredi 9 août 2013

Pourquoi l'huile de sésame pour le massage?

L'huile de sésame est l'une des meilleures huiles pour les soins de peau.
Elle contient de la vitamine E, un complexe de vitamines B et de la vitamine A qui est un antioxydant qui joue un rôle important dans le rajeunissement de la peau.
Cette huile sera bénéfique pour la peau si elle est utilisée régulièrement dans une routine qui vise à donner à votre peau les nutriments indispensables pour maintenir son éclat et sa beauté.

L'huile de sésame peut être utilisée sur le visage, le corps, les cheveux et également sur la peau des bébés car ses vertus sont nombreuses:

_ protège contre les effets néfastes du soleil
_ propriétés apaisantes donc couramment utilisée dans les thérapies de massages
_vertus cicatrisantes
_très facilement absorbée par la peau, elle donne une sensation de peau douce hydratée et lumineuse
_ses antioxydants réduisent l'apparition des rides
_donne de bons résultats sur les vergetures
_protège des érythèmes fessiers des bébés
_ nourrit et alimente le cuir chevelu et contrôle la formation des pellicules sèches
_son application sur la peau améliore la circulation sanguine

Associée aux bienfaits d'un massage les résultats ne seront que bénéfiques...



mardi 6 août 2013

Avis au Mamans!

Plus que 2 places disponibles pour l'atelier Massage Bébé du 22 août 2013 à Saint- Maximin (60)



lundi 5 août 2013

Focus on "Atelier Massage Bébé "



Qu'est ce qu'un atelier massage bébé ?
C'est un moment convivial pendant lequel vous apprenez à masser Bébé pour favoriser la détente et soulager certains de ses maux.
 

Qui est convié?
Le Bébé, le papa, la maman et les frères et sœurs

•Combien de participants pour un atelier?
Au maximum 5 familles

•Comment se déroulent les ateliers?
Les ateliers se déroulent à votre domicile en 2 séances de 1h30 chacune. Dans un premier temps nous aborderons la 1ère partie du massage. Puis nous laisserons s'écouler un laps de temps de 4 à 5 semaines afin que vous puissiez mettre en pratique le massage à la maison et me faire part de vos interrogations ou vos remarques.
Dans un 2ème temps, nous échangerons ensemble sur le déroulement des semaines écoulées puis nous verrons la 2ème partie du massage.

Vous aurez alors le protocole du massage en entier et aurez la chance de pouvoir le pratiquer à la maison.

 

 


 

L'Ayurveda

L'Ayurveda est le système de santé traditionnel le plus vieux au monde. C'est un système de santé naturel et préventif qui a été reconnu par l'OMS depuis 1982.
AYURVEDA signifie connaissance (VEDA) de la vie (AYU) ou science pour prolonger la durée de vie selon les traditions de l'INDE.

Pourquoi masser Bébé

Pendant 9 mois, Bébé va être au chaud, choyé et caressé par les parois de l'utérus. A sa naissance, il va ressentir le besoin de prolonger ce bien-être afin de s'habituer à son nouvel environnement.
Et, ce sont les mains de Maman et de Papa qui vont alors prendre le relais et lui procurer cette douceur pendant le Massage.

Bien plus que la relaxation, le fait d'être massé va améliorer le développement psychomoteur du tout petit et dégager des endorphines qui lui permettront d'être moins malade.

Les "nouveaux papas"

"Tout le monde sait comment on fait les bébés mais personne sait comment on fait les papas" dixit Stromae.

Les "nouveaux papas" débarquent et prennent une place primordiale dans la relation père-enfant.
Beaucoup plus disponible, davantage investi, moins autoritaire et plus tendre ce "nouveau papa" pourrait même avoir un rôle affectif aussi fort que celui de la mère...
Affaire à suivre.

A savoir que chez Lan'Essence Massage, les papas sont vivement conviés à participer aux ateliers massage bébé afin de renforcer les liens avec leur tout petit.